Todas las mujeres tenemos alguna inquietud o preocupación diaria con nuestra apariencia y para eso no hay nada mejor que encontrar soluciones prácticas que podamos aplicar desde casa para tratarlas o mejorarlas.
A partir de hoy, compartiré cada semana en mi nueva columna: PREGÚNTALE A KIKA ROCHA algunas interesantes preguntas de belleza que recibo de varias seguidoras en mis redes sociales ADEMÁS de alternativas económicas y efectivas que te permitirán tratarlas y solucionarlas.
El tema de hoy es uno de los más populares, pues abarca el drama permanente con las MANCHAS Y OJERAS para tratarlas se requiere inicialmente una rutina de belleza rigurosa y productos con ingredientes efectivos. Para los casos más complicados es preciso consultar a un dermatólogo.
Solo me adelanto a afirmar que con una rutina de belleza rigurosa y constante verás una piel más luminosa, hidratada y sana cada vez que te mires en el espejo.
Si tienes más dudas escríbeme un DM a mi instagram @kikarochamoda_ o a mi correo detaconesymas@gmail.com
MANCHAS
Kika RochaKika Rocha
PREGUNTA 1: Cuáles son los productos y rutinas más efectivos para prevenir la aparición de manchas desde una edad temprana?
Las manchas son el resultado del aumento de la producción de melanina en la piel. Este proceso es parte normal del envejecimiento, una respuesta del cuerpo a la inflamación causada por el abuso de sol, cuando usamos productos muy fuertes, o por maltrato a la piel cuando nos apretamos un barro. La reacción de la piel es sanar produciendo melanina y de allí las manchas que aparecen.
Una rutina diaria de cuidado para remediar o prevenir es importante siguiendo estos dos pasos:
1) Una EXFOLIACIÓN suave dos veces por semana para la cual recomiendo una alternativa casera que remueve las células muertas y deja la piel suave y limpia.
Puedes hacerlo no solo en el rostro sino en ciertas zonas del cuerpo que requieren atención: codos, rodillas, talones y pies. Para la cara, recomiendo una mezcla de azúcar fina y yogur magro que se aplica en movimientos circulares suaves para no raspar la piel. Para el cuerpo, puedes mezclar nuevamente azúcar blanca o morena, que es más granulada, con jabón líquido cremoso y repetir el proceso en la ducha. Una vez exfoliada tu piel se una cremita hidratante en todo el rostro y cuerpo.
Mis sugerencias para complementar esta rutina son estos productos de farmacias aprobados por dermatólogos:
Jabón:
Aveeno Ultra Calming Hydrating Gel Cleanser. $8.49. En Walgreens.
Humectante:
Aveeno Positively Radiant Sheer Daily Moisturizer Broad Spectrum SPF30. $13.99. En Target.
2)PROTECCIÓN SOLAR diaria y en TODAS las épocas del año contra los rayos nocivos que con el transcurso del tiempo causarán manchas y arrugas en tu piel. Sin la protección adecuada el sol puede convertirse en tu peor enemigo y causar hasta cáncer y otras lesiones graves. Por eso es primordial aplicarte a diario un bloqueador solar con factor de protección solar mínimo de 20 SPF antes de salir de casa, o un humectante ligero que ya contenga SPF. No olvides reaplicar antes de hacer ejercicio o cuando estés en la playa cada dos horas.
Protector solar:
Neutrogena Hydro Boost Water Gel Lotion Sunscreen SPF 30. $7.99. En Target.
PREGUNTA 2: Qué ingredientes o cremas nos pueden ayudar en casa a combatir estas molestas manchas efectivamente?
Productos ricos en antioxidantes como la vitamina C, la soya, el extracto de extracto de semilla de uva, o el alpha arbutín derivado de bayas y frutos rojos, son ideales para controlar y disminuir la producción de melanina.
La doctora Maribel Pedrozo (junto a Kika en la foto de abajo) quien me trata la piel en su consultorio de Miami me comenta:
“Los sueros con ingredientes antioxidantes ayudan a reducir la hiperpigmentación de la piel permitiéndole recuperar su belleza natural. El Alpha Arbutin, (una alternativa natural más segura que la hidroquinona, químico que recomiendan generalmente muchos expertos), actúa aligerando la hiperpigmentación causada por la exposición a los rayos UV, los cambios hormonales y el envejecimiento a los que todas – y todos – estamos expuestos”.
Aquí su recomendación:
Alpha Arbutin Whitening Serum. $40-$72. En Drmaribelpedrozo.com
Y aquí otra gran alternativa rica en Vitamina C que yo utilizo a diario antes de hidratar la piel:
Artistry Intensive Skincare Advanced Vitamin C HA Treatment. $62. Amway.com
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OJERAS
Kika RochaMaribel Pedrozo y Kika Rocha
PREGUNTA 3: A qué edad es preciso empezar a usar cremitas de ojos para proteger esta delicada zona?
Muchas chicas empiezan a notar a los 20 años la aparición de las primeras líneas de expresión alrededor de sus ojos. Es el momento ideal para comenzar a cuidarlas. Cada vez que sonreímos o arrugamos la vista estamos rompiendo las fibras de colágeno de esta zona de piel tan fina y delicada.
Recomiendo aplicar cremas de ojos en la mañana y en la noche, además de reaplicar en cualquier momento del día cuando notemos la zona reseca o cansada, por eso siempre cargo en mi bolsita de cosméticos una pequeña muestra.
PREGUNTA 4: Un consejo para prevenir las ojeras y bolsas bajo los ojos? Que cremas son recomendadas?
Las ojeras pueden ser causadas por factores principalmente genéticos o de estilo de vida
Siempre recomiendo una dieta baja en sodio y consumo moderado de alcohol, obviamente cremas que contengan retinol para reafirmar el colágeno de la zona, también productos que contengan cafeína además de un buen bloqueador solar diario para evitar mayor oscurecimiento. La piel humectada también luce mejor!
En casa, antes de un evento importante, aplico compresas de té verde o rodajas de fresas, (ricas en vitamina C) y una vez por semana me hago un exfoliante hecho con café molido, agua de rosas y unas gotas de aceite de almendra para desinflamar e hidratar la zona.
Algunas sugerencias de cremas de ojos de diversos presupuestos:
Mario Badescu Ceramide Eye Gel. $18. En Amazon
Garnier Anti-puff Eye Roller. $7.50. En Target.
Para dar un lujo a tu rostro, recomiendo mi crema predilecta de Charlotte Tilbury, la famosa maquillista de estrellas como Sofia Vergara, Salma Hayek y Gigi Hadid:
Charlotte Tilbury Magic Eye Rescue. $60. Charlottetilbury.com
Si las cremas no sirven del todo también recomiendo los láser y los peelings químicos e inclusos los rellenos con ácido hialurónico para disminuir las ojeras y la coloración oscura.
RECUERDA:
Cada semana trataré un tema diferente de belleza y contestaré tus inquietudes. Si tienes más dudas o preguntas respecto al tema de hoy escríbeme un DM a mi instagram @kikarochamoda_ o a mi correo detaconesymas@gmail.com
HASTA PRONTO!
💋 Kika
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