Catherine Giudici dio a los fans una actualización sobre su viaje de pérdida de peso.
“The Bachelor” fan favorito, que se casó con Sean Lowe en 2014, publicó una presentación de diapositivas a Instagram para revelar que ha perdido un impresionante 25 libras desde que comenzó su programa de pérdida de peso el año pasado. En la capción a una foto con su marido, Catherine escribió que después de tener su tercer bebé, Mia, ella fue “determinada” para conseguir su cuerpo de nuevo en el camino.
En enero, Catherine compartió su progreso en Instagram, pero ha perdido aún más peso desde entonces y se siente más saludable que nunca.
En su nuevo puesto, Catherine, de 35 años, reveló que se unió con Nutrisystem para alcanzar su peso objetivo. La ex estrella de la realidad de ABC dijo The Daily Mail que ella cambió sus hábitos alimenticios y comenzó a trabajar más. Catherine, que comparte a los niños Mia, Samuel e Isaías, con su esposo, también señaló que su plan de alimentación incluye todos sus “comidas de mandioca favoritos, pero en porciones más pequeñas y con ingredientes más saludables.
“Todavía estamos comiendo esas cosas divertidas como pizza, pasta y hamburguesas, pero están perfectamente portadas y más saludables”, dijo.
El alumno de Bachelor también le dijo a la salida que va al gimnasio varias veces por semana.
“El autocuidado es tan importante y trato de apretar el ejercicio cuando pueda”, dijo Catherine Semanal a principios de este año. “Me encanta el buen ol’ cardio – pero incluso sólo 15-20 minutos de algo como meditación o yoga va un largo camino para mí.” El esposo de Catherine Sean Lowe también perdió peso
El marido de Catherine se unió a ella en el viaje de pérdida de peso a través del Plan de Asociación de NutriSystem. Le dijo al Daily Mail que ha bajado 12 libras desde que cambió su dieta junto a su esposa.
“Hemos encontrado que ser saludable es sólo posible si ambos estamos juntos”, dijo la antigua estrella “Bachelor”. “Es imposible para mí comer limpio si sé que Catherine está pidiendo pizza para la cena y viceversa. Tener un compañero que te mantendrá motivado hace una gran diferencia”,
Sean señaló que a lo largo de su viaje, la pareja se responsabilizaba y “estaba “alentada por los resultados del otro.
“Cada paso del camino, nos aseguramos de apoyarnos y levantarnos mutuamente, lo que nos ayudó a tener éxito aún más”, dijo.
Después de que la pareja inicialmente se unió con NutriSystem, Sean dijo a la gente que “comer limpio” había sido el mayor problema para él.
“Es tan fácil pedir pizza”, dijo en ese momento. Y definitivamente tengo un diente dulce. Estoy tratando de frenar esos antojos y caer un poco de peso para poder conseguir, para usar un término de cabeza de carne, triturado. Y hay algo que decir sobre la responsabilidad. Es agradable que Catherine y yo estamos comiendo las mismas cosas juntos.”
Mientras que los amantes de la realidad de la televisión ahora son saludables y aptos, Catherine previamente se burlaba de que su objetivo sería perder un total de 30 libras. Pero ella añadió: “No estoy en absoluto desatado por el resto del viaje, que es un gran lugar para estar mentalmente”.
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